みそじのおんかつ

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音活真っ盛りのおばちゃんです。

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2019-10-03から1日間の記事一覧

そもそも胸式呼吸と複式呼吸の使い分けができてるかね?という話

最近肩こりが激しいさとうです。 肩がこってると歌をうたうときにも影響するので、体のケアはするようにして下さい。 と自分に言い聞かせます。今日は胸式呼吸と複式呼吸の違いと、複式呼吸のやり方などをまとめていこうと思います。 胸式呼吸と腹式呼吸の違…